夫の男性不妊が分かりました。精子の数や運動率があまり良くなく、生活習慣も見直した方がいいと言われています。夫はいつも「眠りが浅い」「寝ても疲れが取れない」と言っています。妊活中の男性にとって、睡眠はやはり大切なのでしょうか？寝る前に簡単にできることがあれば知りたいです。 妊活では、女性の体調管理に目が向きがちですが、男...

不妊治療と仕事の両立がつらく、「仕事を辞めたい」と悩んでいませんか？甘えやわがままと言われて苦しんでいる方へ、退職や転職を考えてもよい職場の特徴、不妊治療を優先するための考え方、辞める前に確認したい制度やお金の不安への向き合い方を解説します。...

薬指が長い女性は不妊になりやすいという噂に不安を感じている方へ。指の長さと妊活・不妊の関係、PMSとの関連が調べられた研究、妊活中に不安を抱え込みすぎないための考え方を整理します。...

不妊治療費を工面するために副業を始めたいけれど、会社にバレるのが不安な人へ。副業が職場に知られる理由、住民税・確定申告・就業規則の注意点、公務員の兼業ルール、妊活中に無理なく取り組みやすい副業をわかりやすく解説します。...

タイミング法を続けても妊娠しないと不安な方へ。排卵日前のタイミングの考え方、排卵日の予測方法、自己流で続ける期間、婦人科・不妊治療クリニックへ相談する目安を整理します。...

不妊治療費の負担が不安な方へ。A8.netのセルフバックの仕組み、始め方、報酬が振り込まれるタイミング、クレジットカードや金融案件の注意点を、無理なく使う方法として解説します。...

不妊治療で仕事を辞めたい。でも勇気がない人へ｜辞める前に考えたい5つの選択肢...

友人を自宅に招いてブランチを楽しもうと思っています。見た目にもオシャレな料理を振る舞いたいのですが、友人は妊活中です。メニューを決めかねています。 「妊活では『赤いもの』を食べる」という言葉あります。妊活ビタミンを豊富に含んでいるパプリカ、強力な抗酸化作用のあるリコピンを大量に含むトマトなどは積極的に摂りたい食材です。...

口コミ評価の高い葉酸サプリメント「マカナ」ですが、少しでも安く購入したいものです。40代の妊活を実録リポートする連載の番外編として、今回はマカナを最も安く購入できる方法について調べました。購入を検討中のカップルの疑問を解決します。 「御託はいらない」「結論だけ教えて」という方は、下記のリンクをクリックしてください。 f...

私たち夫婦は共働きです。不妊治療に取り組む上で心配なのが「仕事の両立」。40代の妊活を実録リポートする連載第10回は、不妊治療の権威として知られる「蔵本ウイメンズクリニック」の蔵本武志院長が語った「不妊治療と仕事を両立させるコツ」を紹介します。 両立は難しい？ 仕事を優先して不妊治療が先送りされてしまう現代日本 蔵本院...