見た目がきれいで、手軽に飲めるスムージーが好きです。でも、友人から「妊活中はスムージーを控えた方がいい」と言われました。妊活中にスムージーを飲んでも大丈夫なのでしょうか？ スムージーそのものが妊活中に悪いわけではありません。ただし、食事をスムージーだけに置き換えるダイエットや、果物だけの甘いスムージーを毎日たくさん飲む...

友人を自宅に招いてブランチを楽しもうと思っています。見た目にもオシャレな料理を振る舞いたいのですが、友人は妊活中です。メニューを決めかねています。 「妊活では『赤いもの』を食べる」という言葉あります。妊活ビタミンを豊富に含んでいるパプリカ、強力な抗酸化作用のあるリコピンを大量に含むトマトなどは積極的に摂りたい食材です。...

新聞配達の副業はいくら稼げるのか。朝刊のみを1年半続け、月7万円台だった体験談をもとに、給料の決まり方、勤務時間、メリット・デメリット、ダブルワークや税金、妊活・不妊治療中に注意したい点を整理します。...

口コミ評価の高い葉酸サプリメント「マカナ」ですが、少しでも安く購入したいものです。40代の妊活を実録リポートする連載の番外編として、今回はマカナを最も安く購入できる方法について調べました。購入を検討中のカップルの疑問を解決します。 「御託はいらない」「結論だけ教えて」という方は、下記のリンクをクリックしてください。 f...

日本最大規模の妊活イベント「こうのとりフォーラム」では、全国でも数が少ない男性不妊専門クリニックのドクターによる対談もありました。ドクター自身も不妊治療の経験があると知り、興味が増しました。不妊原因の半分は男性にあると言われています。最近は新聞やニュースでも取り上げられますが、体験談を聞くのは初めての経験。40代の妊活...

私たち夫婦は共働きです。不妊治療に取り組む上で心配なのが「仕事の両立」。40代の妊活を実録リポートする連載第10回は、不妊治療の権威として知られる「蔵本ウイメンズクリニック」の蔵本武志院長が語った「不妊治療と仕事を両立させるコツ」を紹介します。 両立は難しい？ 仕事を優先して不妊治療が先送りされてしまう現代日本 蔵本院...

40代の妊活を実録リポートする連載第8回。不妊治療の権威として知られる「蔵本ウイメンズクリニック」の蔵本武志院長の講演を聞き、出産のタイムリミット（限界年齢）に改めて焦りを抱いた私たち夫婦。「でも芸能人が高齢出産したニュースをよく見るよね……」。妻の呟きだったのか、心の声だったのか、それとも同じ気持ちを抱いた同志の会話...

タレントの広瀬すずさんは、週４回もニラを食べているそうです。このことを特集したニュースでは「ニラは美の最強食材」とも紹介され、私もニラ料理を積極的に食べるようにしています。ちなみに私は妊娠・出産を希望しています。先日、妊娠６ヵ月の友人と食事をした際、「ニラは刺激が強いので、妊活、妊娠中は避けた方が良いのでは」と言われ、...

40代の妊活を実録リポートする連載第７回。手探りで「妊活」を始めた私たち夫婦は、日本最大規模の妊活イベント「こうのとりフォーラム」へ参加すべく福岡市を目指しました。高齢カップルでも「私たちの赤ちゃん」に出会えるヒントがあると信じて……。 高齢でも妊娠できるヒントがあると信じて参加した「こうのとりフォーラム」は妊娠・出産...

妊活の味方「布ナプキン」 nunona（ヌノナ） 総合評価 妊活中なら必ず飲みたい「葉酸サプリメント」 makana（マカナ） 総合評価...